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相關問題
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什麽是有氧運動
有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。 有氧運動 幸運的是,...
有氧運動有哪些
常見的有氧運動項目有:步行、跳遠
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:什麽是有氧運動?都包括哪些運動
?一、不中斷和持續時間長。有節奏、有節奏、且運動恢複也較快 。人體吸入的氧氣與需求相等,這些鍛...
有哪些屬於有氧運動 ?
有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉
。僅僅是努力運動而不講究策略,達到生理上的平衡狀態。
什麽是有氧運動